Ikke noe rigid diett hjelper, rensing av kroppen, gå ned i vekt, forbedre hjerte helse og blodkar, gir muligheten til å helt forlate den søte, og alt skjer naturlig og lett.
Keto kosthold for nybegynnere – hva du skal spise og hva du skal unngå. Hva er keto kosthold og dens virkning på kroppen. Hvordan å starte keto kosthold og hva som skal inkluderes i menyen.